Si vous êtes étudiant, surtout si vous combinez vos études avec d'autres activités, vous avez probablement constaté le temps considérable que vous consacrez à la mémorisation de textes. La mémorisation est essentielle à l'apprentissage, et certaines personnes y excellent plus que d'autres. De toute évidence, lors de la préparation d'examens importants comme la Selectividad et les Pruebas de Competencia Específica (PCE) , qui permettent d'accéder aux universités espagnoles, gagner du temps sur la mémorisation vous permet de le consacrer à d'autres tâches d'étude tout aussi importantes, gage de votre réussite.
Aujourd'hui, nous vous expliquons comment mémoriser rapidement un texte, que vous prépariez un examen d'entrée à l'université ou que vous souhaitiez poursuivre vos études universitaires dans votre pays, tout en gardant la possibilité de les continuer à l'étranger.
Comment mémoriser un texte rapidement et facilement ?
Supposons que vous n’êtes pas une personne dotée d’une mémoire prodigieuse. Nous avons même pensé aux étudiants qui restent vides le jour de l'examen à cause de l'anxiété. Pour les deux groupes d’étudiants, mémoriser des leçons ou des formules est particulièrement difficile et fastidieux, n’est-ce pas ?
Cela est peut-être dû au fait que les écoles n’investissent généralement pas de temps ni d’efforts dans l’enseignement efficace de la mémorisation. La répétition incessante d’un texte finit par fonctionner si on essaie de s’en souvenir, oui, mais combien de temps cela prend-il ? Trop.
En combinant différentes techniques d'étude avec une bonne planification du calendrier scolaire, un peu de mnémotechnique et quelques astuces, vos heures d'étude seront bien plus efficaces et vous pourrez retenir sans effort une plus grande quantité de données.
Comment entraîner la mémoire ?
Considérez la mémoire comme un muscle que vous pouvez entraîner. Bien que le cerveau ne soit pas constitué de fibres musculaires, il peut être entraîné à accomplir de nouvelles tâches et à faire plus efficacement ce dont nous avons besoin au quotidien. Dans votre cas, en tant qu'étudiant, retenez tout ce dont vous avez besoin pour préparer un examen, en faisant attention à la courbe d'oubli.
En d'autres termes, mémoriser rapidement des textes ne sert à rien si vous les oubliez dans les 48 heures. Il vous faut un plan à long terme. C'est pourquoi, avant de poursuivre, nous vous invitons à lire ou relire l'article contenant 10 conseils pour préparer les examens d'entrée à l'université.
Une fois que nous aurons mis l'accent sur le chemin que nous devons parcourir dans les mois à venir et sur l'importance d'arriver aux dates d'examen dans de bonnes conditions mentales, afin d'éviter ces blocages redoutés, nous passerons à l'examen d'une série de techniques de mémorisation qui fonctionnent individuellement et qui sont encore plus efficaces si vous les combinez.
5 techniques de mémorisation qui fonctionnent
1. Comprendre aide à la mémorisation
Il existe des matières comme les mathématiques dans lesquelles la compréhension du processus est essentielle, mais si vous comprenez un texte ou un poème, il vous sera également plus facile de le mémoriser.
Cela implique que vous devez bannissez de votre esprit l'idée de commencer à lire pour mémoriser sans avoir fait au préalable une lecture légère et une autre lecture lente. le lecture lente Vous noterez et soulignerez des détails importants. Le but de cette lecture n'est pas de faire une synthèse, mais de voir si vous avez bien compris le message.
Si vous n'avez pas bien compris le texte que vous avez devant vous, répétez la lecture lente une fois de plus et, si cela ne fonctionne pas, notez ce que vous ne comprenez pas. Ces doutes seront répondus par votre professeur, qui vous aidera à préparer les examens ou, si vous vous préparez seul et ne pouvez pas opter pour le tutorat, vous devrez chercher dans d'autres livres ou voir des exemples déjà résolus.
Même si cela peut sembler vous faire perdre du temps, rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. N'oubliez pas que nous pensons à des tests qui nécessitent des mois, voire des années d'étude, nous souhaitons donc les conserver afin d'en oublier le moins possible, même si une certaine révision sera toujours nécessaire. Pouvez-vous imaginer devoir consacrer un tiers de vos heures d’étude à réviser chaque jour ? Ce serait très frustrant.
2. Technique Pomodoro
La technique Pomodoro est un excellent moyen d'améliorer sa productivité. Elle consiste à faire de courtes pauses de 5 minutes entre des sessions d'étude de 25 ou 30 minutes, selon un planning préétabli.
Dans chaque courte séance d'étude, vous saurez à l'avance quel objectif vous poursuivez et vous commencerez avec tout le matériel dont vous avez besoin déjà préparé : calculatrice, cartes, papier millimétré, etc.
Vous pouvez préparer le matériel pour la prochaine séance pendant les pauses si vous êtes chez vous ou si vous avez tout à proximité. Dans tous les autres cas, vous devez emporter tout le matériel avec vous, mais vous le déposerez sur la table seulement avant la séance d'étude au cours de laquelle vous allez l'utiliser. L’idée n’est pas de saturer l’esprit, d’éliminer les distractions et de conjurer l’anxiété.
3. Division du texte en parties
Tout comme les livres sont divisés en chapitres ou en thèmes, les textes longs doivent également être divisés que vous pouvez retracer. Ne vous attendez pas à lire quelque chose pendant cinq heures d'affilée, sans interruption, et à le garder en tête.
Avec la première lecture, la plus légère, nous avons souhaité que vous preniez contact avec le texte à mémoriser. Dans cette lecture, vous aurez déjà vu s'il existe des modèles qui se répètent et permettent de faire des divisions dans le texte. Sinon, ce qui est étrange dans les matières pré-universitaires, vous pouvez créer un petit script sur une feuille de papier pour vous aider et diviser le texte en fragments plus maniables, que vous réunirez grâce aux liens collectés dans votre petit script.
4. Écrivez et soulignez, ne faites pas qu'une seule chose
C'est une erreur très fréquente chez les élèves du secondaire . Ne soulignez pas ce que vous pensez devoir mémoriser, mais plutôt ce qui est important et dont vous pouvez vous souvenir rapidement. Pour stimuler votre mémoire écrite, vous pouvez créer des résumés détaillés ou réécrire vos notes. Commencez par peu d'informations et augmentez-les progressivement pour voir ce qui vous aide le mieux à les retenir à moyen et long terme.
5. Répétez à voix haute
Une autre façon de stimuler la mémoire consiste à associer plusieurs sens, en l’occurrence la vue et l’ouïe. Cela peut sembler inutile, mais En vous écoutant vous établissez mieux le contenu des sujets, donc si possible, lisez tranquillement, mais laissez-le être entendu.
D’un autre côté, en vous forçant à vous souvenir de quelque chose de récent, vous aidez le cerveau à classer ces informations dans des données non jetables, pour ainsi dire. Répéter à voix haute pendant que vous apprenez et avant de terminer le sujet vous aidera beaucoup à mémoriser efficacement et à long terme les textes.
Nous savons que vous êtes venus ici chercher des méthodes pour mémoriser rapidement un texte, et que nos conseils, à première vue , semblent exiger un investissement en temps supplémentaire. Il est différent de retenir une information pour la restituer immédiatement et de la stocker en mémoire pendant des mois, voire des années, en y intégrant bien d'autres informations que, dans la plupart des cas, vous n'utiliserez pas fréquemment.
Gardez tous ces conseils à l'esprit, car nous avons beaucoup d'expérience pour aider des étudiants comme vous à affronter des carrières intellectuelles à distance, où vous avez besoin de mémoire à moyen terme, d'une concentration accrue et d'une gestion de l'anxiété.
